Shock Coffee Pre entreno - 250g
$22.900,00
$26.900,00
El primer café pensado para que entrenes más fuerte, aguantes más y no pierdas foco. Hecho por alguien que amaba la idea de un pre entreno, pero siempre salía decepcionado al tomarlos.
Preguntas frecuentes
¿Qué es y qué tiene adentro?
3× más cafeína + betaína, taurina, teacrina y electrolitos.
Es un café con 3 veces más cafeína —granos de especialidad AA, tostado lento a baja temperatura, testeado por la UBA— formulado para entrenar.
Empecemos por lo obvio: la cafeína es el ingrediente pre entreno con más respaldo del planeta. No es solo energía. Bloquea la adenosina y, en el músculo, sube la fuerza, baja la fatiga percibida y te estira el aguante. Décadas de estudios.
El resto de la fórmula está para potenciar eso y cubrir lo que la cafeína sola no toca.
| Compuesto | Por porción | Fórmula |
|---|---|---|
| Cafeína | 300 mg | C₈H₁₀N₄O₂ |
| Betaína (trimetilglicina) | 1,5 g | C₅H₁₁NO₂ |
| Taurina | 1 g | C₂H₇NO₃S |
| Teacrina | 200 mg | C₉H₁₂N₄O₃ |
| Sodio | 230 mg | Na⁺ |
| Potasio | 150 mg | K⁺ |
| Magnesio | 50 mg | Mg²⁺ |
¿Qué voy a sentir?
Energía pareja, sin temblores. Fuerza y aguante hasta la última serie.
Energía pareja, sin temblores ni taquicardia. Cafeína + teacrina te dan un envión que pocas veces sentiste. La betaína y la taurina te suben fuerza y aguante. Los electrolitos te mantienen entero hasta la última serie.
Fierros, crossfit, running o bici. Da igual.
¿Esto está probado?
No es marketing. Es fisiología del ejercicio — con respaldo en PubMed.
No es marketing. Es fisiología del ejercicio.
- Cafeína — el ergogénico más respaldado que existe: fuerza, potencia y resistencia.
- Betaína — ensayos en el Journal of the International Society of Sports Nutrition la asocian a más potencia y capacidad de fuerza.
- Taurina — la revisión "Taurine in sports and exercise" la respalda para resistencia y menos fatiga.
- Electrolitos — sodio, potasio y magnesio sostienen la hidratación y la función neuromuscular, y bajan el riesgo de calambres.
Si querés chequearlo, está todo en PubMed.
¿Qué hace cada ingrediente?
Betaína (1,5 g). De la remolacha. Regula el agua dentro del músculo y es la de la fuerza: más potencia y más reps con carga pesada.
Taurina (1 g). Aguante puro. Pelea la fatiga, sostiene la potencia con el músculo ya cansado y baja los calambres.
Electrolitos — sodio, potasio, magnesio. Lo que perdés transpirando. Te mantienen hidratado, cortan calambres y sostienen el rendimiento cuando aprieta de verdad. El sodio, de paso, le saca el amargor al café.
Cafeína (300 mg). El motor. Más fuerza, menos fatiga percibida y foco, con liberación gradual: 6 a 8 horas sin el crash de los pre entrenos sintéticos.
Teacrina (200 mg). Un multiplicador. No reemplaza la cafeína, la potencia: el envión rinde más, dura más y se siente más limpio, sin tolerancia ni bajón. Buscala en Google. No se usa por el precio, no por falta de evidencia.
¿Me cambia el gusto del café?
Muy poco. La taurina es casi neutra, la betaína deja apenas un dejo dulzón, y el sodio resalta las notas chocolatosas.
¿Cómo meten todo eso en un café?
No es polvo tirado por arriba que se separa y te deja la dosis a la suerte. Va micronizado —partícula finísima, se disuelve entero y sin arenilla— e integrado parejo en el molido, para que cada taza lleve lo que tiene que llevar.
Preparalo por inmersión (prensa francesa) y aprovechás todo: se disuelve completo y va a la taza. La borra queda; la dosis no.
¿Cuándo lo tomo?
20 a 30 minutos antes de entrenar. El pico de cafeína llega a los 45-60 y se sostiene por horas: no se te cae justo cuando estás levantando. Una taza camino al gym y listo.
¿Cuántos puedo tomar?
Según tu tolerancia. Hay quien con una taza vuela y quien necesita un poco más: la cafeína no es talle único.
¿Querés el número exacto según tu peso y lo que dicen los estudios? Metelo en calculadora.theshockcoffee.com.
Aviso de siempre: embarazo, problemas de corazón, presión alta o medicación, lo hablás con tu médico primero. No apto para menores de 18.
Disponibilidad y envío
En stock. Despachamos en menos de 24 horas hábiles. CABA y AMBA: envío en el día. Resto del país: Andreani, a domicilio o a sucursal. También podés retirar en nuestros locales de Belgrano (Ciudad de la Paz 2141, local 16B) y Villa Crespo (Jufré 98).
Fuentes
- Guest NS et al., International Society of Sports Nutrition position stand, J Int Soc Sports Nutr, 2021: 3 a 6 mg/kg mejora el rendimiento; mejora la atención y la vigilancia, incluso con falta de sueño. Link
- Southward K et al., Sports Medicine, 2018: metaanálisis sobre cafeína y rendimiento de resistencia. Link
- Lee EC et al., J Int Soc Sports Nutr, 2010: efectos de la betaína sobre la fuerza y la potencia. Link
- Zawieja E et al., J Sports Sci, 2024: metaanálisis de 17 estudios; la betaína mejora la fuerza máxima y el salto. Link
- Kurtz JA et al., Taurine in sports and exercise, J Int Soc Sports Nutr, 2021: mejoras en VO2max, tiempo hasta el agotamiento y recuperación. Link
- Ziegenfuss TN et al., J Diet Suppl, 2017: teacrina y percepción de energía y foco. Link
- Lau WY et al., BMJ Open Sport Exerc Med, 2019: una solución con electrolitos redujo la susceptibilidad a calambres. Link
Más información: Todo sobre Shock Coffee · Cómo funciona · Calculadora de cafeína · Suscripción mensual
